Wenn Sie regelmäßig Go-Kart fahren, werden Sie feststellen, dass Sie manchmal mit blauen Flecken nach Hause kommen. Schmerzpunkte sind vor allem der Rücken, die Rippen und die Hüften, aber auch die Knie können ziemlich weh tun! Sie sind sicher nicht der Einzige, der darunter leidet, und es ist leicht zu beheben. In diesem Race Blog erzählen wir dir mehr darüber, damit dich deine Knie bald nicht mehr stören!
Wie machen Ihnen Ihre Knie zu schaffen?
Woran liegt es also, dass Ihnen Ihre Knie so sehr zu schaffen machen? Es könnte natürlich daran liegen, dass Sie nicht in der richtigen Position sitzen. Versuchen Sie beim nächsten Mal, Ihren Stuhl ein wenig nach vorne oder hinten zu schieben. Vielleicht stört es Sie dann weniger. Die Schmerzen in den Knien haben jedoch meist eine andere Ursache. Du stößt ständig mit den Knien gegen den Tank des Karts oder die Lenkradstütze. Dass das ein paar Mal passiert, ist nicht so schlimm, es wird dich nicht stören. Wenn es Sie doch stört, dann deshalb, weil Ihre Knie mehrmals pro Runde mit diesen Teilen des Karts zusammenstoßen. Sie werden feststellen, dass Ihre Knie anschwellen oder sogar blau werden, was kein Spaß ist! Allerdings leidet nicht jeder darunter; es hat mit deiner Sitzposition, deiner Körpergröße, aber auch mit deinem Fahrstil zu tun. Daran kann man in der Regel wenig ändern, schließlich sind die Beine da und man kann sie nicht einfach bewegen.
Wussten Sie das?
Sogar Formel-1-Fahrer leiden unter ihren Knien! Nicht alle, aber Daniel Ricciardo zum Beispiel schon. Woher wir das wissen? Daniel trägt Knieschoner, und das hat natürlich einen Grund. Schauen Sie sich das Bild unten an, auf dem Sie die Knieschoner sehen können.
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Die Lösung für geplagte Knie!
So wie Daniel Ricciardo: Knieschoner zu tragen ist die einfachste Lösung gegen Knieschmerzen. Aber wo kann man die eigentlich kaufen? Denn die meisten Kartshops führen sie nicht, da muss man schon etwas recherchieren. Wir haben es aber schon ein bisschen einfacher gemacht. Du kannst auch Knieschoner verwenden, die eigentlich für andere Sportarten gedacht sind, vor allem für Tanz und Volleyball. Achten Sie hier darauf, dass Sie sich für weiche Schützer entscheiden und nicht für Schützer mit Plastikscheiben darauf. Wir geben Ihnen unten einige Beispiele oder klicken Sie auf den roten Button.
Die Pads in diesen Knieschützern dämpfen die kleinen Kollisionen zwischen Ihren Knien und den Teilen des Karts und verhindern, dass Sie sich blaue Flecken holen. Sie werden feststellen, dass Sie nicht mehr gestört werden, herrlich! Daniel Ricciardo trägt sie über seinem Rennoverall, aber du kannst sie auch prima unter deinem Overall tragen. Es spielt keine Rolle, was du magst!